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Upper Mustang ist ein atemberaubendes Trekkingziel in Nepal, bekannt für seine alten Klöster, mystischen Höhlen und beeindruckenden Landschaften. Oft als das „verbotene Königreich“ bezeichnet, wurde es 1992 für Trekker geöffnet, fühlt sich aber immer noch wie eine abgelegene, alte Welt an. Nördlich der Annapurna-Region nahe der tibetischen Grenze gelegen, ist Upper Mustang eines der letzten Rückzugsgebiete der unberührten tibetischen Kultur. Was diese Reise einzigartig macht, ist, dass Sie während eines der magischsten kulturellen Festivals der Welt, des alten tibetischen Tiji-Festivals, durch eine unvergleichliche Landschaft und Kultur reisen!
Ihre Reise beginnt in Kagbeni, einem mittelalterlichen Dorf, das von Apfelplantagen und schneebedeckten Gipfeln umgeben ist, und endet in der alten Hauptstadt Lo-Manthang. Diese von Wällen umgebene Stadt aus weiß getünchten Lehmziegeln ist belebt mit buddhistischen Gebetsmühlen und Stupas. Aufgrund ihrer abgelegenen Lage sind die Unterkünfte spärlich, was Campen und das Mitführen aller notwendigen Dinge erforderlich macht, was das Trekking zu einem authentischen Abenteuer beiträgt.
Das Trekking umfasst Höhenlagen von 2.750 Metern bis 4.207 Metern, erstreckt sich über zehn Tage und reicht von mäßiger bis anstrengender Schwierigkeit. Es ist am besten im Sommer zu machen, um harte Winterbedingungen zu vermeiden. Das Erlebnis ist vollständig unterstützt, alle Mahlzeiten und Ausrüstungen werden bereitgestellt, und erfahrene lokale Führer und Träger helfen beim Tragen der Last.
Upper Mustang, oft als „Tibet außerhalb der tibetischen Grenze“ bezeichnet, verbindet Tibet im Norden und den Rest Nepals im Süden über eine neue Straße. Dieses Trekking ermöglicht es Ihnen nicht nur, eine Region zu erleben, die reich an tibetischer Kultur ist und die chinesische Invasion von 1951 überlebt hat, sondern auch, in der Zeit zurückzugehen und den beständigen Geist eines alten Königreichs zu erkunden.
Mustang, gelegen in den Himalayas von Nepal, war einst ein unabhängiges Königreich, das tief mit Tibet durch Kultur und Sprache verbunden war. Zwischen dem 15. und 17. Jahrhundert florierte es als wichtiger Handelsplatz, der den Handel zwischen den Himalaya-Hochländern und den Ebenen Indiens kontrollierte. Gegen Ende des 18. Jahrhunderts wurde Mustang jedoch von Nepal annektiert, und obwohl die Monarchie 2008 offiziell aufgelöst wurde, bleibt der letzte König, Jigme Dorje Palbar Bista, eine respektierte Figur. Er ist ein Nachfahre von Ame Pal, der Mustang 1380 als buddhistisches Königreich gründete und dessen Hauptstadt Lo Manthang errichtete. Diese von Mauern umgebene Stadt, die seit ihrer Gründung wenig verändert wurde, steht als erhaltenes Symbol für Mustangs reiche Geschichte und architektonisches Erbe.
In der historischen Stadtmauerstadt Mustang, Nepal, leben etwa 1.100 Lobas in 180 Lehmziegelhäusern. Diese Gemeinschaft hält an einer traditionellen Kastengesellschaft fest, wobei die Adligen und Könige (Kudak oder Bistas) und die Phalwa (Gurungs) innerhalb der Stadtmauern leben, während andere Gruppen wie Schmiede (Ghara), Metzger (Shemba) und Musiker (Emeta) entlang des nahegelegenen Lo-Manthang-Flusses wohnen.
Das Herzstück von Lo-Manthang ist der „Monkhar“, ein vierstöckiger, weiß getünchter königlicher Palast, der Anfang des 14. Jahrhunderts von dem Gründer des Königreichs, Ame Pal, erbaut wurde. Der aktuelle Raja, sein zweiundzwanzigster Nachfahre, lebt immer noch hier.
Die Wirtschaft von Mustang basiert hauptsächlich auf Viehzucht und Landwirtschaft, mit zusätzlichem Einkommen aus saisonalen Handelswanderungen und Tauschhandel mit Tibet. Die Öffnung von Lo für den Tourismus im Jahr 1992 hat auch neue wirtschaftliche Möglichkeiten eröffnet.
Um die Teilung des Familienvermögens zu verhindern, praktizieren einige Lobas Polyandrie, bei der eine Frau alle Brüder in einer Familie heiratet, was die einzigartigen und traditionellen sozialen Praktiken dieser isolierten Region zeigt.
Das Tiji Festival, auch als Tenchi bekannt, ist eine lebendige jährliche Feier, die in Lo-Manthang, Upper Mustang, Nepal, stattfindet. Wurzeln in der tibetisch-buddhistischen Tradition, ist dieses Festival eine verkürzte Version des Begriffs Tempa Chhirim, was „Gebet für den Weltfrieden“ bedeutet. Es gedenkt des Triumphes der Inkarnation Buddhas, Dhorje Sonam, über das Ungeheuer Ma Tam Ru Ta, eine Figur, die für Naturkatastrophen und Bedrohungen der Lebensgrundlagen der einheimischen Bevölkerung berüchtigt ist.
Das Festival erstreckt sich über drei Tage und umfasst Mönche des Lomanthang Chhyode Gumba, die ritualisierte Tänze aufführen, die den Kampf und die endgültige Unterwerfung des Dämonen narrativ darstellen und symbolisch das Dorf von bösen Geistern reinigen. Diese Darbietungen umfassen „Tsa Chham“ am ersten Tag, „Nga Chham“ am zweiten und das Höhepunkt-„Rha Chham“ am dritten Tag, bei dem die Figur von Ma Tam Ru Ta feierlich hinausgeworfen wird.
Vom 16. bis 18. Tag des dritten tibetischen Monats (24.-26. Mai 2025) stattfindend, ist das Tiji Festival ein Schwerpunkt des Sakyapa-Sektentempels in Lo-Manthang, geleitet von Abt Khempo Tashi Tenjin Rinpoche. Fast 35 Mönche aus Lomanthang, Nenyol und Chhoser nehmen teil, unterstützt von Dorfbewohnern aus dem ganzen alten Königreich Lo, die Ressourcen beisteuern und an den Feierlichkeiten teilnehmen.
Himalayan Dream Team Treks and Tours bietet eine spezielle Reise in das mystische Königreich Mustang während dieser Zeit an, die es den Besuchern ermöglicht, „Das Jagen der Dämonen“ zu erleben. Dieses Ritual, gekennzeichnet durch aufwendige Kostüme und Masken, die von Mönchen getragen werden, zieht Zuschauer aus der gesamten Region an, die sich in ihren besten Gewändern kleiden, um an den Feierlichkeiten teilzunehmen. Dieses Ereignis dient nicht nur der spirituellen Reinigung, sondern auch als kulturelle Zusammenkunft, die das reiche Erbe und den Gemeinschaftsgeist von Mustang hervorhebt.
Das Himalayan Dream Team holt Sie am internationalen Flughafen in Kathmandu für Ihren Transfer zum Hotel ab. Zur Begrüßung genießen Sie mit einigen Mitarbeitern ein typisch nepalesisches Abendessen. Erfahren Sie mehr über Momos und Dal Bhat und vergessen Sie nicht, unser typisch nepalesisches Getränk in bester Jubelstimmung zu probieren.
Nach dem Frühstück nehmen wir Sie mit auf eine Tour zum Durbar Square, zum Pashupatinath-Tempel, zur Swayambhunath-Stupa und zur Boudhanath-Stupa, allesamt UNESCO-Weltkulturerbestätten. Der Durbar Square bietet Einblicke in das Leben der Könige in der Antike. Der Pashupatinath-Tempel ist als Pilgerstätte für Hindus von großer Bedeutung. Swayambhunath, auch als Affentempel bekannt, und Boudhanath Stupa, einer der größten Stupas der Welt, sind beide Wahrzeichen.
Nach dem Frühstück fahren Sie in die bezauberndste Stadt Pokhara (200 km). Auf der Route werden wir mehr von der atemberaubenden Landschaft Nepals sehen, die viel Grün, Flüsse, Dörfer, Bauernhöfe und wunderschöne Berglandschaften bietet. Am Nachmittag werden wir ankommen. Die Stadt ist berühmt für ihre herrliche Aussicht auf Dhaulagiri, Manaslu, Machhapuchhare und die fünf Gipfel der Annapurna. Es ist der Ausgangspunkt für alle abenteuerlichen Wanderungen. Pokhara wird auch die Stadt der Seen genannt und verfügt über zahlreiche wunderschöne Seen. Den am besten zugänglichen und schönsten See, den Fewa-See, können Sie am Nachmittag erkunden – auch mit dem Boot. Erkunden, entspannen und speisen Sie an diesem ruhigen Fewa-See. Auch in den Abendstunden können Sie in den farbenfrohen Straßen am See einkaufen.
Am frühen Morgen fahren wir zum Inlandsflughafen und begeben uns auf einen Rundflug über den Himalaya nach Jomsom, dem Bezirkshauptquartier der Mustang-Region. Hier beginnen wir unsere Reise entweder zu Fuß oder mit dem Fahrzeug, da dies der Ausgangspunkt des Upper Mustang Trek ist und Sie auch den Rest des Trekkingpersonals treffen. Auf unserem zunächst einfachen Weg werden wir von den atemberaubenden Gipfeln Nilgiri, Dhaulagiri, Tukuche Peak und Dhampus begrüßt, bis wir Kagbeni erreichen, ein typisch tibetisches Dorf, das den Einstiegspunkt nach Upper Mustang markiert.
Unsere Reise beginnt mit der üblichen Genehmigungskontrolle und dann geht es richtig los zum Flussufer von Kaligandaki. Während dieser Wanderung halten wir an malerischen Orten entlang der sandigen und kurvigen Wege. Zuerst erreichen wir das Dorf Tangbe mit seinen engen Gassen zwischen weiß getünchten Häusern, Buchweizen-, Gersten-, Weizen- und Apfelplantagen. Von dort aus wandern wir weiter nach Chhusang und nachdem wir den Fluss überquert haben, gehen wir weiter hinauf, bis wir den riesigen roten Konglomeratklumpen sehen, der einst von der Klippe oben abbrach und jetzt einen Tunnel bildet, durch den der Kaligandaki fließt. Wir gehen weiter über kleine Bergrücken, um nach Chele zu gelangen.
Morgens nach dem Frühstück verlassen wir das Dorf, steigen die instabile Kieselstraße hinauf und gelangen zu einem Plateau. Wir steigen weiter den sanften Hang hinauf und gelangen in ein Gebiet mit großen Schluchten. Wir folgen dem Pfad, der aus der Klippe führt, und nachdem wir die Schluchten passiert haben, erreichen wir einen kleinen Pass. Dann bewegen wir uns zu einer sanften Bergflanke und setzen den leichten Abstieg fort, um das von einem Pappelhain umgebene Dorf Samar zu erreichen. Hier werden wir unser Mittagessen einnehmen. Nach dem Mittagessen steigen wir steil zu einem Bach hinab, steigen dann hinauf und steil hinab zu einem anderen Bach und steigen dann zu einem Plateau hinauf. Wir steigen weiter an der rechten Abzweigung zum Chungsi-La hinauf und durchqueren die atemberaubenden Canyons, bis wir die Ranchung-Höhle erreichen, deren große Stalaktiten Rangchung-Chorten (selbst entstanden, also nicht von Menschenhand geschaffen) ähneln. Der buddhistische Heilige Guru Rinpoche soll hier im 8. Jahrhundert während seiner Reise durch Mustang meditiert haben. In den umliegenden Klippen nisten Himalaya-Gänsegeier. Nach dem Besuch der Höhle steigen wir allmählich an der Weide vorbei nach Syangmochen. Wieder steigen wir zu einem kleinen Pass hinauf, wo es einen bunt bemalten quadratischen Chhorten gibt. Wir werden sehen, wie sich vor uns ein großes Tal von Ghiling ausbreitet. Wir steigen weiter nach rechts in Richtung Ghiling ab, überqueren einen Bach und wandern weiter entlang der Steinmauern in den Feldern des Bauernhofs. Hier sind zwei alte Klöster und große, riesige Chhortens, die wir am Abend besuchen werden.
Am Morgen nach dem Frühstück machen wir einen Spaziergang durch das große Dorf, steigen den sanften Hang mit Sträuchern hinauf und treffen uns auf dem Postweg. Von hier aus geht es weiter bergauf nach Nyi-La. Wenn wir diesen Pass überqueren, betreten wir das Zentrum des Mustang, das früher Lo-Region genannt wurde. Wir steigen den sanften Hang hinunter und umrunden das Tal nach links. Wir werden das Dorf Ghami überblicken und den steilen Zickzackhang hinabsteigen, um das Dorf zu erreichen. Hier werden wir unser Mittagessen einnehmen. Nach dem Mittagessen verlassen wir das Dorf und überqueren mithilfe der Hängebrücke einen Fluss. Wir klettern auf die Terrasse und passieren die längste Mani-Mauer in Mustang. Die Auswirkung der Erosion auf die Klippe vor Ihnen fällt durch ihre seltsamen Formen und die Vielfalt der Farben wie Rot, Blau, Weiß usw. auf. Es ist wie ein auf die Klippe gemaltes Mandala. Wir gehen weiter auf ebenem Weg, vorbei an den großen Chortens und überqueren einen Bach. Dann gehen wir weiter flussaufwärts durch die Terrassenfelder, bis wir Drakmar erreichen.
Heute verlassen wir nach dem Frühstück das Dorf und steigen eine steile, erodierte Schlucht im Schatten hinauf. Die Route führt über einige Almwiesen. Jetzt kommt man zu einem Plateau und dann über ein Tal zu einem Steinhaufen. Wir steigen auf einen Bergrücken und steigen weiter ab bis Ghar Gompa. Es ist auch als Lo Gyaker bekannt, was „reine Tugend von Lo“ bedeutet. Ghar Gompa bedeutet „Haustempel“ und ist mit der Nyingma-Linie verbunden. Dies ist eine der ältesten Gompa in Mustang. Nach dem Besuch von Gompa führt der Weg steil bergab zu einer Holzbrücke und dann hinauf zu einem Plateau. Wir wandern weiter durch ein grasbewachsenes Tal und gelangen zu einem Bergrücken. Hier werden wir unsere Mittagspause machen. Dann setzen wir den ebenen Weg fort, bis wir den Marang-La-Pass erreichen. Das ist ein Höhepunkt in diesem Kurs. Dann steigen wir weiter einen großen Steinhaufen hinab und kommen zu einem kleinen Bergrücken, von dem aus wir einen ersten Blick auf die Stadt Lo-Manthang haben. Wieder kreuzen wir uns auf dem Hirtenpfad, bis wir Lo-Manthang erreichen, eine mittelalterliche alte Stadtmauer von Mustang.
Tiji-Festival in Lo-Mangtang
Tiji-Festival in Lo-Mangtang
Am Morgen nach dem Frühstück verlassen wir das Burgdorf Lo-Manthang und überqueren einen kleinen Bach. Dann steigen wir allmählich den steilen Sandhang hinauf bis zum Lo-La-Pass, von wo aus wir den letzten Blick auf die antike Stadtmauer von Lo-Manthang werfen können. Wir laufen weiter über die weite Ebene vor uns und betrachten die zahlreichen Höhlen an der Felswand der Terrasse. Wir setzen den Weg fort, vorbei am großen, isolierten Chhorten, der die Grenze zwischen Lo-Manthang und Tsarang markiert, bis nach Tsarang Khola. Wir überqueren eine Eisenbrücke und steigen hinauf, bis wir das Dorf Tsarang erreichen. Wir werden unser Mittagessen einnehmen. Nach dem Mittagessen besuchen wir den riesigen fünfstöckigen weißen Tsarang-Palast (befestigter Palast) und die Gompa aus dem 14. Jahrhundert, die am Rande des Kaligandaki Gorgr am östlichen Ende des Dorfes thronen.
Morgens nach dem Frühstück beginnen wir unsere Wanderung von unserem Campingplatz aus und verlassen das Dorf, vorbei an riesigen Chhorten. Der Weg führt über einen langen, sanften Anstieg bis zu einem Bergrücken und überquert anschließend eine felsige Schlucht hinunter, bis er in Ghami an der erneut spektakulären Mani-Mauer in Nepal vorbeikommt. Hier werden wir unser Mittagessen einnehmen. Nach dem Mittagessen geht es weiter steil bergauf bis Ghami-La und wieder ein langer, sanfter Anstieg bringt uns nach Nyi-La. Dann steigen wir nach Tamagaon hinab und folgen einer Reihe steiler Serpentinen, die eine felsige Schlucht hinunter zu einem Bach führen. Dann steigt der Weg zu einem riesigen bemalten Chorten an, bevor er in der Nähe des Bergrückens wieder auf den Ghiling-Weg trifft. Wir überqueren den kleinen Pass und steigen zu einem Syangmochen ab.
Am Morgen nach dem Frühstück wandern wir über einen kurzen, ebenen Weg und steilen Anstieg hinauf, bis wir Yamdo-La erreichen. Dann steigen wir leicht hinunter nach Bhena. Nachdem Sie die Weiler Yamdo und Bhena passiert haben, beginnt ein langer Abstieg nach Samar über kleine Bäche. Hier werden wir unser Mittagessen einnehmen. Nach dem Mittagessen setzen wir den Weg fort, vorbei an großen Schluchten und erreichen Tsaile. Danach steigen wir steil zum Kaligandaki-Fluss ab und überqueren ihn auf einer Eisenbrücke. Dann setzen wir den Weg entlang des Kaligandaki-Flusses fort, bis wir Chhusang erreichen und nach Jomsom fahren.
Nach dem Frühstück machen wir uns auf den Weg zum Flughafen und fliegen zurück nach Pokhara. Diese 30-minütige malerische Reise fliegt zwischen den hoch aufragenden Bergen Annapurna und Dhaulagiri. Nach der Landung in Pokhara bringt uns unser Reiseleiter zu einem Hotel am See. Dort entspannen wir am See und lassen die unglaublichen Erinnerungen an unsere Wanderung Revue passieren.
Sie haben die Wahl zwischen einem 25-minütigen Flug nach Kathmandu oder wir beginnen unsere 200 Kilometer lange Fahrt mit dem Touristenbus zurück nach Kathmandu. In beiden Fällen können Sie die Landschaft genießen, aber vom Auto aus werden Sie die Schönheit der nepalesischen Natur viel besser erleben, wenn Sie entlang des Trisuli-Flusses fahren. Bei Ihrer Ankunft in Kathmandu werden Sie zu Ihrem Hotel gebracht.
Nach dem Frühstück oder Mittagessen, abhängig von Ihrer Flugzeit, bringen wir Sie zum internationalen Flughafen. Wenn Sie am Abend abreisen, können Sie Ihr Gepäck im Hotel abstellen und einen letzten Tag die Stadt genießen
Upper Mustang liegt im Bezirk Mustang im nördlichen Teil von Gandaki Pradesh, Nepal.
Das Tiji-Fest ist ein jährliches dreitägiges religiöses Fest in Mustang, Nepal. Es markiert den Triumph des Guten über das Böse und dreht sich um den Tiji-Mythos, der die Geschichte einer Gottheit erzählt, die die Region vor der Zerstörung schützte.
Im Jahr 2025 ist das Tiji-Fest für den 24., 25. und 26. Mai geplant. Die genauen Daten können jedoch jedes Jahr variieren, da sie durch den tibetischen Mondkalender bestimmt werden.
Die Wanderung ist mittelschwer und umfasst tägliche Wanderungen von etwa 5 bis 7 Stunden in großen Höhen, ohne dass technische Kletterkenntnisse erforderlich sind.
Zu den Höhepunkten zählen die Erkundung von Dörfern im tibetischen Stil, der Besuch alter Klöster, die Teilnahme an den farbenfrohen Zeremonien des Tiji-Festes und der Panoramablick auf den Himalaya, einschließlich Dhaulagiri und Nilgiri.
Ja, aufgrund der kulturellen Bedeutung des Festivals und der Herausforderung der Wanderung ist ein Führer dringend zu empfehlen. Ein ortskundiger Führer kann Einblicke in die lokale Kultur geben und sicherstellen, dass Sie den richtigen Routen folgen.
Sie benötigen eine Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) und eine Sondergenehmigung (500 USD für 10 Tage) für das Sperrgebiet Upper Mustang
Ja, da die Wanderung in große Höhen führt, besteht die Gefahr einer Höhenkrankheit. Akklimatisierungstage sind in der Regel im Reiseplan enthalten und es ist wichtig, dass Sie während der Wanderung ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und auf Ihre Gesundheit achten.
Die Wanderung beginnt normalerweise in Jomsom, das mit einem Rundflug von Pokhara aus erreicht werden kann. Pokhara ist von Kathmandu aus über die Straße oder per Flugzeug erreichbar.
Ja, eine Reiseversicherung ist für jedes Hochgebirgs-Trekking im Land von entscheidender Bedeutung. Die Herausforderungen, denen Sie auf diesen Wegen begegnen können, wie etwa Höhenkrankheit und medizinische Verletzungen, machen dies erforderlich. Es ist wichtig, über eine umfassende Reiseversicherung zu verfügen, die medizinische Notfälle, Unfälle, Verspätungen, Verlust von Eigentum, Diebstahl und andere potenzielle Probleme abdeckt.
Entlang des Weges können Sie in Lodges, Teehäusern und Gästehäusern übernachten, die über zwei Einzelbetten, Matratzen, Laken, warme Decken und Kissen verfügen. Es ist ratsam, diese Unterkünfte im Voraus zu buchen, insbesondere während der Festivalzeit, da die Wanderwege oft überfüllt sind.
Die Speisekarte in Teehäusern reicht von nepalesischen Grundnahrungsmitteln wie Dal Bhat (Reis und Linsen) bis hin zu Pasta, Pizza und sogar einigen Desserts. Vegetarische Optionen sind leicht verfügbar.
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